Így öltözz pasiként, ha sportos, izmos testalkatod van
Ha már ismered testalkatodat, akkor görgess lejjebb.
Ha még nem határoztad meg, akkor ezek alapján a jellemzők alapján állapítsd meg, hogy ektomorf, mezomorf vagy endomorf testfelépítésű vagy-e.
A férfi alaktípus meghatározása
Vállad derekad és a csípőd szélessége hogyan viszonyul egymáshoz? Magas, nyúlánk, atletikus a testfelépítésed, vagy inkább egy kicsit testesebb, zömökebb?
Ektomorf, azaz magas, vékony alkatod van, ha:
- derekad, csípőd keskeny
- vállad enyhén szélesebb
- 180 cm-nél magasabb vagy
- szálkás izomzattal rendelkezel
- nem vagy hízásra hajlamos
Mezomorf, azaz sportos, izmos alkatod van, ha:
- derekad, csípőd szélessége közel azonos
- vállad széles
- izmos, sportos testalkatod van
- nincs számottevő súlyfelesleg Rajtad
- átlagos a magasságod
Endomorf, azaz kerekded, zömök alkatod van, ha:
- derekad, csípőd szélesebb, mint a vállad
- vállad csapott
- karod, lábad, nyakad vaskosabb
- hajlamos vagy pocakot „ereszteni”
- magasságod átlagos vagy alacsony
Milyen szabályokat tarts be testalkatod ismeretében?
Az előző bejegyzésem azoknak szólt, akik ektomorf testalkatúak. Ha Te közéjük tartozol, akkor itt tudod elolvasni a tudnivalókat.
Így öltözz, ha mezomorf alkatod van
Mivel a vállad, a felsőtested sokkal hangsúlyosabb, mint a derekad és a csípőd, az a cél a ruházatoddal, hogy az alsótestedet arányaiban szélesítse, a felsőtestedet nyújtsa. Hordhatsz színes, akár világos és mintás nadrágot is, hogy a lábad, formás feneked kerüljön előtérbe.
Igyekezz csípőd tájékára terelni a figyelmet, akár egy övvel, vagy zsebbel, cipzárral. Emellett törekedj arra, hogy a vállad, már ne tűnjön szélesebbnek, ne viselj nagy válltöméseket!
Ezt keresd az üzletekben:
- kis válltömés
- keskeny hajtóka a kabáton, zakón
- egysoros gombolás a kabáton
- karcsúsított ing, pulcsi
- karcsúsított, öves kabát
- közepes méretű minták
- egyenes szabású nadrág
- feltűnő öv
- V kivágású felsőrész
- hajtókás nadrág
- testarányokhoz mért kiegészítők
- függőleges csíkozású zakó, ing, öltöny
- szűk nadrág
- nagy válltömés
- nagy léptékű minták pulcsin, pólón, ingen
- vízszintes csíkos pulcsi, póló, atléta
Folytatása következik!
Oszd meg a bejegyzést mással is, ha hasznosnak találtad!
Ha nem szeretnél lemaradni az új blogbejegyzésekről, kedvezményekről, programokról, akkor iratkozz fel hírlevelemre!
JuJu
Tankó Judit
stylist, szín- és stílustanácsadó
A képek forrása a Pinterest